Daca esti o persoana care te gandesti la sanatate, este normal sa te gandesti la ingredientele pe care le folosesti in mancarea pe care o gatesti sau doar o mananci.

Salata verde, somon salbatic afumat, ulei de masline extravirgin din regiunea mediteraneeana, acestea sunt ingredientele din aceasta salata verde cu somon afumat, ingrediente perfecte pentru o masa sanatosa.

Somonul salbatic este considerat o alegere mai buna si desi poate fi mai scump, este superior din punct de vedere nutritional somonului de crescatorie.

Asigurati-va ca presarati sarea de mare direct pe salata verde, inainte de a aranja somonul, altfel acesta va fi prea sarat.

ALTE RETETE GUSTOASE CU PESTE:

• Crema de anghinare cu ton
• Peste in Stil Veracruz

Salata verde cu somon afumat

Salata verde, somon salbatic afumat, ulei de masline extravirgin din regiunea mediteraneeana, acestea sunt ingredientele din aceasta salata verde cu somon afumat, ingrediente perfecte pentru o masa sanatosa.

Printeaza Rețeta Pin Reteta

Timp Pregatire 10 mins

Timp Total 10 mins

Categorie Aperitive, Fel principal

Bucatarie Internationala

Portii 2 persoane

Ingrediente

  

• 1 salata verde mica
• 150 gr somon afumat salbatic
• sare de mare nerafinata
• 1-2 linguri ulei de masline extravirgin dupa gust
• sucul de la ¼ lamaie

Pregatire

 

• Spalam bine frunzele de salata. Taiem frunzele de salata si imprastiem pe o platou mare.
• Stropim cu uleiul de masline extravirgin si presaram sarea de mare nerafinata peste salata.
• Aranjam feliile de somon afumat peste salata verde. Stoarcem sucul de la un sfert de lamaie peste salata.

Note

Excelenta!

Keyword dieta keto, low carb, retete keto, retete low carb, retete sanatoase, salata, salata cu somon afumat, somon, somon afumat