Micul meu dejun in aproape fiecare zi din vara asta: suc de castraveti cu lamaie si menta. Un mic dejun verde.

Suc-ul de castraveti cu lamaie si menta este sucul perfect pentru zilele fierbinți de vară când aveți nevoie de o bautura hidratanta și răcoritoare

Castraveții au un conținut foarte mare de apă, ceea ce vă poate ajuta să rămâneți hidratat în aceste zile calde de vară. De aceea, conținutul lor ridicat de apă face din castraveții un candidat excelent pentru rețete de sucuri sănătoase!!

De exemplu, un suc verde necesită o cantitate mare de spanac sau fenicul pentru a produce un pahar întreg de suc. Dacă folosim un castravete ca bază avem rapid o porție completă de suc.

Începeți ziua cu ceva verde! Sucul verde de dimineața va oferi un plus de energie naturală și de lungă durată, care vă va face să vă simțiți grozav!

ALTE RETETE DE SUCURI DELICIOASE SI SANATOASE

• Suc de portocale si fenicul
• Suc de pepene rosu
• Suc de ananas si struguri

Suc de castraveti cu lamaie si menta

Micul meu dejun in aproape fiecare zi din vara asta: suc de castraveti cu lamaie si menta. Un mic dejun verde.

Printeaza Rețeta Pin Reteta

Timp Pregatire 10 mins

Timp Total 10 mins

Categorie mic dejun, sucuri

Bucatarie Internationala

Portii 2 pahare

Echipament

• Storcator de fructe si legume

Ingrediente

  

• 300 gr castraveti
• ½ lamaie
• 3-4 frunze menta

Pregatire

 

• Spalam castavetele si frunzele de menta.
• Taiem castravetii in fasii lungi care pot incapea in storcatorul de fructe si legume.
• Curatam lamaia de coaja si o taiem in bucati care pot incapea in storcator.
• Punem lamaia , castravetele si frunzele de menta alternativ si storcator.
• Turnam sucul in pahar si servim imediat.

Keyword castraveti, lamaie, menta, mic dejun, suc de castraveti, Suc de castraveti, lamaie si menta, suc verde